대한 집에서 몸을 녹인다는 소한(小寒); 기온, 내용, 풍속, 음식, 속담

24절기 중 23번째 절기로 작은 추위라는 뜻을 가진 소한(小寒)은 양력 1월 5일 무렵에 들며, 음력으로는 12월에 해당됩니다. 이 때는 태양의 황경이 285도에 있을 때입니다.

 

소한

 

소한의 기온

이름이 작은 추위, 즉 소한이지만 대한보다 추운 날도 있습니다. 더욱이 우리나라를 기준으로 생각한다면, 소한이 덜 춥다는 말이 항상 성립하는 것은 아닙니다. 다음 표는 최근 몇 년 동안 소한의 최저 기온을 기록한 것입니다.

년도	2024년	2023년	2022년	2021년	2020년	2019년	2018년	2017년	2016년
소한 기온	-2.7 ℃	-4.7 ℃	-7.8 ℃	-9.9 ℃	0.6 ℃	-6.3 ℃	-5.6 ℃	-0.1 ℃	-4.9 ℃

 

 

소한 내용

옛날 중국에서는 소한부터 대한까지 15일 간을 5일씩 끊어 3후(候)로 나누어 초후(初候)에는 기러기가 북으로 날아가고 중후(中候)에는 까치가 집을 짓기 시작하고 말후(末候)에는 꿩이 운다고 하였습니다. 이는 중국 황하 유역을 기준으로 한 것으로 그래서 우리나라의 기후와는 조금 차이가 있습니다.

 

 

소한 풍속

소한은 해가 양력으로 바뀌고 처음 나타나는 절기입니다. 소한 무렵은 정초한파라고 불리는 강추위가 몰려오는 시기라서, 농가에서는 소한부터 날이 풀리는 입춘 전까지 혹한에 대비해 만반의 준비를 해둡니다. 땔감과 먹을거리를 충분히 비치해 둠으로써 대설에 대비할 수 있습니다.

 

 

소한 음식

소한에는 추운 만큼 따뜻한 음식을 먹어 체온을 높여주는 음식을 주로 먹었습니다.

1. 찹쌀: 이것은 따뜻한 성질을 갖고 있으므로 몸이 차가운 사람에게는 참으로 좋은 음식입니다. 반대로 열이 많은 사람에게는 잘 맞지 않습니다. 위와 장을 따뜻하게 해주고 소화 촉진 효능이 있습니다. 풍부한 비타민 D는 골다공증을 예방할 수 있습니다.

2. 무: 십자화과에 속하는 초본식물로 무시, 무수 등의 형태로도 불립니다. 깍두기, 김치, 무말랭이 등을 만들어 먹을 수 있으며 비타민 C의 함량이 높습니다.

3. 꿀: 꽃에서 분비되는 넥타르를 꿀벌이 먹었다가 토해낸 액체인 꿀은 단맛의 대표주자로, 절대로 썩지 않는 식품입니다.

 

 

소한 관련 속담

1. 소한에 얼어 죽은 사람은 있어도 대한에 얼어 죽은 사람은 없다: 소한이 대한보다 더 춥다는 의미의 말

2. 소한의 얼음이 대한에 녹는다: 소한 무렵이 대한보다 더 추운 것을 비유적으로 이른 말

3. 소한이 대한 집에서 몸을 녹인다: 소한이 대한보다 더 추운 것을 의미하는 말

4. 소한 추위는 꾸어다가도 한다: 겨울 중 가장 추운 시기이므로 혹한에 대비를 잘 해야한다는 의미의 말

5. 추운 소한은 있어도 추운 대한은 없다: 소한이 대한보다 더 춥다는 의미로, 어떤 상황에 기대어 엄살을 부리는 사람을 경계하는 의미로 사용되는 말

 

 

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